最近、私は整骨院で『楽トレ』というものを始めました。 楽トレとは? EMSとは? 整骨院で行う理由 インナーマッスルの種類 楽トレってどんな感じ? 感想 楽トレとは? 『楽トレ』とは、複合高周波のEMS(電流で筋肉を運動させる機械)を用いて、鍛えにくい…
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